| Ukupitulukamo kwafishinka fyashininkishiwa umutengo:(nalimo kilogram wa cipe, ukupitulukamo mu kulungatika ukwa GB ilyo mulepituluka) | |||
|
Vitamini A (IU) |
140,000–200,000 |
Icipimfya ca Mulongo (mg) |
Ukucila nelyo ukulingana na 4,800 |
|
Vtimini D3 (IU) |
50,000–100,000 |
Umukuba (mg) |
120–500 |
|
Vitamini E (IU) |
Ukucila nelyo ukulingana na 550 |
Iron (mag) |
1,300–9,000 |
|
Vitamini K3 (mg) |
Ukucila nelyo ukulingana na 38 . |
Zinc (mg) |
800–2,400 |
|
Vitamini B1 (mg) |
Ukucila nelyo ukulingana na 28 . |
Ubuteko (mag) |
1,600–3,000 |
|
Vitamini B2 (mg) |
Ukucila nelyo ukulingana na 120 . |
Sekalulu (mg) |
4–10.0 |
|
Ukufwa (mg) |
Ukucila nelyo ukulingana na 576 |
Inshimi (%) |
Ukucila nelyo ukulingana na 3 . |
|
D{0+} |
Ukucila nelyo ukulingana na 216 |
Forforkolofu yonse (%) |
Ukucila nelyo ukulingana na 3 . |
|
Vitamini B6 (mg) |
Ukucila nelyo ukulingana na 72 |
Iciputulwa ca nshita (%) |
Ukucila nelyo ukulingana na 3-12 |
|
D{0{0}}Ifyo (mg) |
Ukucila nelyo ukulingana na 2.7 . |
Umutonshi (%) |
Ukucepako nelyo ukulingana na 10 . |
|
Ukukonkana kwa Fishinka: |
|||

|
Ukupashanya ukwasuminishiwa: |
Iciputulwa ca Kusefa |
Iciputulwa ca nshita (%) |
|||
|
Itaba |
Ilyashi lyakwa soya |
inyama ya ng’ombe |
3315K |
||
|
Ukutendeka kwa nkoko (imilungu 3-6) |
64 |
23 |
8 |
5 |
|
|
Ukubomfya inshila: |
Ici cipe tacifwile ukupeelwa fye. Ici cifwile ukusankanishiwa bwino bwino ne fya kulya fimbi ukulingana ne fyo kampani ipeela. |
||||
|
UKUSAMBILISHA |
CJ fakitare kuti yapanga ifya kulya ukulingana ne fyo abashita balefwaya nelyo ifyo balefwaya, ukufwaya ukufikilisha ifyo abashita bapusanapusana ne fya kulya balefwaya ifya kulya ifya misango yalekanalekana iya nama. |
||||
|
Ifilembo: |
Ici cipe cili no mweo wa shelufu uwashintilila. Ukupusana kwa mabala ayanono takukuma ubusuma bwa fipe. |
||||
|
Ukusunga Amafunde ne Nshila: |
Sungeni ukulingana ne fyo mulefwaya pa lwa kwakanya. |
||||
|
Ubumi bwa Muputule: |
Inshiku 180 (uushaishibikwa) mu mibele isuma iya kutwala no kusunga. |
||||

1. Ukulinganisha, ukulingana, no kulinganya amavitamini, ifintu fya kufwailako ifya mu mpanga, na asios
2. Inshila sha kushitilamo ifipe ifya kupangapanga; Abatwala ifya sayansi kabili mu mano basalwa; Ukubikako na mafuta ayacindama ayafuma ku fyalo fimbi; Ukubomfya CJ {=1}} ama enzylemey aya pa lwabo; Ukubikwamo kwa CJ{2}} ukwalinga kwafimbile ama anino
1. Shininkisheni ukuti ukubomfya bwino bwino ukupitila mu kubika inkoko, ukufikilisha ifya kulya ifya kufwaya ifya kulya ifya kulya pa fiputulwa fyapusanapusana, no kuwamya imibombele ya kupanga;
2. Mulepwisha ubwafya bwa kupanga ifintu ifya kupangapanga ne fya mu kati ukufuma pa kutendeka pa kushininkisha ukuti ifya kulya fibe bwino; Ukulungika amaluwa ya mu mala no kulenga umuntu ukulaumfwa bwino mu mala no kusenda umubili wa mu mala; Ukuwamya umusango wa fya kulya ifya kwalula no kucefyako ifya kulya(11) ukulingana ne cipimo; Ukufumya kwa asidi ukwa asidi kulawamya ukufina kwa mafuta no busuma bwa mafuta
Ama Tags aya Kufina: ifya kulya fya mu mpanga, abapanga ifya kulya fya mu mpanga, abapeela ifya kulya, ifya mu fakitare


